Cuentos infantiles sobre la alimentación

Para reforzar en casa todo lo trabajado en el aula con esta Unidad Didáctica, proponemos a las familias una serie de cuentos relacionados con la nutrición y la alimentación saludable. Podéis leer estos cuentos a la hora de dormir para propiciar un ambiente de tranquilidad y relajación que ayudará a los niños y niñas a dormir más fácilmente.

1. La oruga glotona de Eric Carle

La pequeña oruga glotona nos narra el ciclo vital de una oruga, desde su nacimiento hasta convertirse

en una espectacular mariposa. Para llegar a ello la oruga deberá comer mucho, cada día comerá más cantidad de alimentos y los más pequeños podrán acompañarla en esta experiencia, ya que algunas de las versiones tienen las ilustraciones de la comida por donde la oruga ha ido pasando agujereados.

Este cuento es ideal para introducir a los niños en el conocimiento del entorno y la naturaleza de la forma más atractiva posible.

Para disfrutar de este libro podemos encontrarlo en varios formatos de la editorial Kókinos, troquelado como hemos mencionado anteriormente, con títere de dedo, desplegable, con un peluche, etc.

 

2. Sopa verde, de Ángela Madeira & Till Charlier

Leyendo este cuento nos encontramos con su personaje principal, un conejo al que solo le gustan los alimentos de color verde: las coles, los guisante, la lechuga, el brócoli, las espinacas, los calabacines… ningún alimento más. Los otros animales le insisten para que pruebe otros alimentos pero el conejo se niega. Para solucionarlo el búho tiene un idea, hacer una sopa con alimentos de otros colores y cubrir el color con alimentos verdes. Al conejo le encanta esta sopa cuando la prueba.

Con esta historia tan divertida los niños y niñas verán el desmesurado amor que le tiene el conejo a las verduras y como al final también le gustan otros alimentos que no son de color verde. Aunque en la realidad es mejor trabajar con ellos la aceptación de las verduras de otra forma que no sea engañándolos con una sopa.

3.Comecuentos. Diez cuentos para abrir el apetito, de Joan de Déu Prats y Ester Llorens

 

En este libro podemos encontrar una recopilación de 10 cuentos que ayudarán a abrir el apetito como se indica en el título. Cada cuento nos relata el origen de un alimento, aunque no todos los que aparecen son saludables como los buñuelos o el chocolate con azúcar. La portada contiene una ruleta en la que se puede señalar un capítulo del libro y su correspondiente alimento.

Además, contiene unos mensajes muy positivos sobre la autoestima y saber reírse de uno mismo y fotografías reales de los alimentos.