Os presentamos diversos consejos para que vuestros peques tengan una vida saludable:
1.HIGIENE
Debemos vigilar que se laven las manos antes de comer.
2. HORARIOS
Procuraremos mantener un horario fijo para las comidas
3. EVITA
Intentaremos evitar los refrescos, fritura o dulces.
4. DISFRUTA
El niño debe ser consciente de su alimentación, si comemos con ello el mismo alimento, probablemente ellos también lo hagan.
5. PARTICIPACIÓN
Involucra a los peques en la preparación de comida, que nos ayuden a cocinar.
6. FOMENTA
Los niños deben lavarse lo dientes después de cada comida.
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